Zeit- und Selbstmanagement für die Promotion

Sie erlernen verschiedene Methoden, wie Sie bei langfristig angelegten Arbeitsprozessen (Ihre Promotion) sicher das Ziel im Auge behalten und den Überblick über die dabei und zusätzlich anfallenden Aufgaben behalten können. Arbeitsmodus, Dissertationsprojekte und persönliche Verhaltensweisen im Umgang mit Zeit und Planung sind unterschiedlich - weshalb der Fokus des Workshops auf der Entwicklung von individuellen Strategien liegt, die Ihrem Projekt, Ihrer Arbeitssituation und Ihrer Persönlichkeit entsprechen.

Inhalte im Einzelnen:

• Wichtige Schritte und Arbeitspakte in der Anfangsphase der Promotion
• Arbeitsziele kennen und daraus Schlüsselaufgaben ableiten
• Methoden, um große Aufgaben fassbar zu machen
• Methoden zur Setzung von Zielen, zur Definition von Prioritäten und zum Entwickeln von Strategien in Bezug auf Prozessplanung und Arbeitsgestaltung
• Flexibilität: Ziele, Methoden und Strategien bei Veränderungen anpassen
• Mit der Promotion wachsen: persönliche Entwicklung planen

Teilnahmevoraussetzungen:

• Einige Tage vor dem Workshop erhalten die Teilnehmenden den Login-Code für den Moodle-Kursraum über die veranstaltende Einrichtung (vorher von der Trainerin zur Verfügung gestellt), oder direkt von der Trainerin.